Aplicativo Diário Alimentar para uma Nutrição Saudável
O Daily Plate é um aplicativo gratuito disponível para iPhone, focado em ajudar os usuários a seguirem diretrizes alimentares saudáveis com base nas recomendações do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos. Com uma interface intuitiva, o app permite que você registre suas refeições diárias, categorizando os alimentos em cinco grupos principais: Frutas, Vegetais, Proteínas, Grãos e Laticínios. Com isso, você poderá monitorar a quantidade de cada grupo que deve consumir ao longo do dia, garantindo uma alimentação equilibrada e saudável.
Ao consumir um alimento, como uma maçã, o usuário pode facilmente registrar essa informação e verificar quanto ainda precisa ingerir de cada grupo alimentar, de acordo com seu perfil. O Daily Plate é uma ferramenta valiosa para quem busca melhorar sua nutrição e manter hábitos alimentares saudáveis a longo prazo.
